互联网和IT业裁员年年有，最多的总是下一年;每年变着法吓人的「中年危机」论，为什么屡屡触痛顺序员的神经?

回忆了 2017 年的求职者数据，并走访几位大龄顺序员，试图描摹任务 10 年以上技术人的共同困惑，并找到走出其中的方向和办法。

阐明：

100offer 主要效劳北上广深杭及海外 2 年以上阅历的资深互联网人。

本文数据取 2017 年经挑选在 100offer 匿名展现的 5844 位技术岗求职者，他们收到的面试约请和薪资普遍高于平均水平。

文中「大龄顺序员」的数据统计范围为任务阅历10年及以上群体。

一、大龄顺序员求职现状图鉴

1、有多少大龄顺序员在看时机?

过去一年求职的顺序员中，3-5 年任务阅历的人占近一半。当阅历增长到 6 年以上，人才活动速度逐年趋缓。10 年及以上阅历的求职者一共占 14%。

2、市场对大龄顺序员的需求度如何?

从平均面邀数和最终拿到 offer 的求职者比例来看，任务 4-6 年的「中坚力气」更吃香，而大龄码农接到的橄榄枝，确实不如年轻后生。

3、大龄顺序员的议价才能还好吗?

在年薪上，「姜还是老的辣」的规律基本适用。有 10 年任务阅历的顺序员，平均工资达 40 万;而 10 年以上的这个数字是 43 万。

随着年限添加，同龄人世的薪酬差距也越拉越大。任务前 4 年，顺序员年薪的标准差在 6 万上下徘徊;在第 5 年和第 8 年有了两个清楚腾跃;10 年以上的标准差更是高达 17.5 万。想想有些同龄人曾经比你每年多拿近 20 万了，有一定水平的焦虑实属正常。

另一种焦虑，源自希冀薪资涨幅与实践 offer 的差距。

由于目前年薪已处于高位，大龄顺序员的希冀涨薪幅度更理想，却仍赶不上 offer 的薪资缩水速度。比起小鲜肉们诱人的涨幅，理想与理想的落差让人唏嘘。

4、大龄顺序员的人才职级构成如何?

10 年以上阅历的顺序员中，不乏独当一面的高端人才。其中初级工程师和架构师占比超 30%，还有近 20% 的中高层管理岗位，包括总监、CTO 和结合开创人。

不过，仍有 25% 基础职级的工程师让人不由捏一把汗。人到中年，假设没有争取到足够重要的岗位，很能够有被取代的风险。一旦公司业绩运营滑坡、被迫离任，求职也会难关重重。

二、顺序员中年危机类型辞典

太阳底下无新事，假设将时间轴拉长，你会发现「顺序员中年危机」并非集体事情的短期刷屏，而是一个继续性的命题。它的来源可粗略地归为以下几种类型。

1、企业对招聘大龄技术人员的顾忌

技术更迭快、任务强度大、队伍年轻化，是技术团队的常态。但是，大龄顺序员更难融入这样的团队气氛，既要统筹家庭，身体素质也未必能接受高压。因此，互联网企业 HR 较普遍地对 35 岁以上的技术求职者抱有顾忌。

对此，有 15 年软件开发和测试阅历的赵凌深有体会。39 岁那年，赵凌分开呆了两年多的创业团队。仰仗多份知名 IT 外企阅历的优质简历，他收到了 9 份面邀。但其中有两家公司顾忌年龄，最终没有面试他。他的语气有些不平：「这是很理想的成绩，我也担忧这样的公司以后会越来越多。」

2、经济下行，可婚配的岗位进一步增加

近年国际经济下行，互联网行业增速也放缓，此前过热的人才市场末尾遇冷。为了降本增效，工资更高、一线代码才能和体力却在下降的一群人，自然被企业排在了裁员名单的最前面。

本质上，中高端人才并不愁找不就任务，但在这种背景下，要找到婚配度高的好任务难上加难。

程杰是一家数字营销公司的技术总监，35 岁这年他终于下决计分开供职了8年的公司。他通知 100offer，和他一同跳槽的同事都有共同的困惑：这个阶段本人的专业才能曾经定型，换工种或许换行业都难。可塑性和顺应性变差，削弱了跳槽的议价才能。

3、职场提升瓶颈

即使是资质优秀的候选人，也能够堕入职级开展困境。34 岁的苏青杨就是一个例子。 任务第 8 年，他已是一家小公司的首席架构师。尔后跳到某 BAT 做技术 leader，又离任创业当了一年 CTO，但遗憾的是公司没能融资成功。

这是一段很难熬的日子，又正值妻子生娃，苏青杨堕入了经济宽裕的困境，甚至一度连工资都发不出。

因此，2016 年创业失败后，薪资成了苏青杨跳槽的首要、甚至是独一的选择标准。那时的他并没无看法到，对 offer 的判别缺乏长远目光，无异于给本人埋雷。

最终苏青杨在 100offer 上成功拿到了某电商主任工程师的高薪任务。但是，高薪并不意味着这次跳槽就是十全十美的。

「从总监到 leader，如今干脆就是码代码，觉得本人越做越往回走了，有些中年危机。」苏青杨对我们的人才参谋吐露道，「心里是有落差的，但我也在渐渐调整。」

遗憾的是，2017 年公司历经动乱和裁员，绝望的他再次选择跳槽。但由于薪资终点高，加上他难以接受平薪或降薪，市场上婚配的时机简直百里挑一。

不论是可婚配岗位增加，还是提升瓶颈，背后的共同缘由之一是求职者缺乏明晰的职业规划，或对行业趋向不敏感。

除了苏青杨，刚迈进而立之年不久的安卓系统工程师荣武，去年从一家智能硬件企业跳槽时也觉失掉了危机：「拿到的面邀清楚没有 2015 年的多了。」

这固然有安卓市场下行的缘由，但也与他此前较为封锁，「一条道走到黑」，未及早转型有关。随着安卓系统的不断更新和完善，他日常做 framework 的任务越来越以解 Bug 为主，这让他十分迷茫。

技术人容易忙于研讨技术，对失业市场的风云变幻感知相对缓慢。假设没无看法提早规划、培育本人的综合素养，多年都在做同质化任务，到了中年求职竞争力高攀可想而知了。

4、年龄、心思、家庭压力

年轻人的资本恰恰是重新选择的时机成本很低。人到中年，换任务必须思索定居、家庭等更多复杂的理想要素。100offer 也见到了几位受心思倦怠感和生活要素困扰的大龄顺序员。

33 岁的架构师陈迪就表示：「我常常想过要分开北京，分开互联网圈子。」谈到每天单程50公里的通勤、习以为常的加班，他难掩疲惫，「如今的生活形状，很累。」

陈迪在刚毕业时做过几年软件工程师，随着年龄增长，他越来越思念那时的 work-life balance。「软件公司的开发节拍是按部就班的，达标、功用、目的，每一块都规划清楚了再末尾做。但国际互联网太耐心了。」

影响陈迪心态的不只仅是公司的朝令夕改，还有家庭的压力。

虽然在帝都曾经打拼十年，来自河北的他仍拿不到户口。这意味着两个孩子无法在北京高考。为了给孩子的未来多些选择，他频频动起定居周边城市的念头，去年还在 100offer 上拿到了新加坡的任务时机。

但是，陈迪在这家公司的北京分部入职两个月后就离任了。一方面，妻子英文不够好，不甘愿去国外当家庭主妇;另外，他本人也与指导的管理作风出现摩擦，疏于沟通。

其实，职场倦怠、统筹家庭等成绩并非陈迪和顺序员群体独有。中年危机是人在特定年龄阶段共有的心思现象。

依据幸福经济学的研讨，人们的生活称心度在进入成年的头几十年里下跌，在 40 多岁到低谷。堕入中年危机的男性，在事业困境中更倾向于沉默和逃避，缺乏特性，出现懊丧、不安、易怒和疲惫的「心思更年期」症状。

看来，现如今你内心的焦虑，过去人们也异样阅历过。只不过快节拍的现代生活和行业、岗位性质，把迷茫的时间线不断提早了。

三、如何摆脱危机，规划本人的下一份时机?

既然大龄顺序员在人才市场上存在普适性的痛点，如何在危机到来前做好预备?我们咨询了 100offer 的人才参谋 Tony，结合众多真实案例，给出以下建议。

1、消弭认知误差，管理好跳槽预期

找任务是一个不断自省，开掘自我定位与市场需求差距的进程。

由于互联网风口的迅猛起步，一些顺序员在以往跳槽时取得了远高于市场均值的涨薪，但一旦泡沫破碎，被迫离任，由于既不了解市场行情，又有一定水平的收缩心思，他们和企业之间普遍存在认知误差。

任务年份越长，层级越高，涨薪幅度反而越小。假设不谦逊接纳这样的游戏规则、合理降低预期，更容易遭遇找不就任务的为难。

因此，大龄顺序员们在求职时要留意获取有效的市场信息。除了网络，还可以经过冤家、前同事、同行等人脉，以及靠谱的猎头，恢复真实行情。

2、明白求职中心诉求和竞争优势，扬长避短

不同阶段的顺序员对任务的中心诉求不同。任务 1-2 年的主要诉求在于有充沛学习最新技术的成长空间，3-4 年在某一特定技术范围成为熟练工，5-10 年担任资深专家或架构师，或是承当管理职责。

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